Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
DzejKej DzejKej • 15. januára 2025 o 18:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Climbing Efficiency Lite | Giulio Ciccone's Favourite

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:31:59
landscape Nastúpané
378 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,2 km/h 72,1 km/h
Výkon 167 W 286 W
Kadencia 97 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 307 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DzejKej DzejKej • Predvčerom o 17:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:47
landscape 0 m
DzejKej DzejKej • Včera o 6:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Col de la Madeleine (South) [TDF 2025] | France

trending_up 19,9 km
schedule 01:48:53
landscape 1 538 m
DzejKej DzejKej • 17. februára 2026 o 18:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 30 km

trending_up 30,0 km
schedule 00:46:09
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FIRST 2 KM FIRST 2 KM open_in_new
1,99 km  6.5 %
 12:14
9,8 km/h
9,8 km/h 161 W 128 bpm 05:49
20,5 km/h
Passo Campolongo (da/from Corvara) Passo Campolongo (da/from Corvara) open_in_new
5,47 km  5.9 %
 23:27
14,0 km/h
14,0 km/h 180 W 135 bpm 12:45
25,7 km/h
MIDDLEPART: FROM 2 KM TO 4 KM MIDDLEPART: FROM 2 KM TO 4 KM open_in_new
2,02 km  5.6 %
 07:18
16,6 km/h
16,6 km/h 187 W 136 bpm 04:12
28,9 km/h
THE FLAT PART AFTER THE SWITCHBACKS THE FLAT PART AFTER THE SWITCHBACKS open_in_new
0,89 km  3.3 %
 03:05
17,3 km/h
17,3 km/h 187 W 139 bpm 01:48
29,6 km/h
THE LONG STRAIGHT THE LONG STRAIGHT open_in_new
1,38 km  6 %
 04:07
20,2 km/h
20,2 km/h 223 W 147 bpm 02:59
27,8 km/h
LAST 2 KM LAST 2 KM open_in_new
2,04 km  5.5 %
 05:52
20,9 km/h
20,9 km/h 193 W 143 bpm 04:12
29,1 km/h
LAST KM TO THE TOP LAST KM TO THE TOP open_in_new
1,05 km  4.4 %
 02:49
22,4 km/h
22,4 km/h 153 W 138 bpm 02:03
30,7 km/h
Campolongo final sprint Campolongo final sprint open_in_new
0,35 km  6.4 %
 01:29
14,1 km/h
14,1 km/h 156 W 137 bpm 00:52
24,2 km/h
LAST 500 METERS LAST 500 METERS open_in_new
0,55 km  4.2 %
 01:16
26,2 km/h
26,2 km/h 149 W 133 bpm 01:01
32,7 km/h
CAMPOLONGO DESCENT: FIRST 500 METERS CAMPOLONGO DESCENT: FIRST 500 METERS open_in_new
0,53 km  -7.1 %
 00:35 najlepší čas
54,2 km/h
54,2 km/h 142 W 133 bpm 00:35
54,2 km/h
CAMPOLONGO DESCENT CAMPOLONGO DESCENT open_in_new
3,83 km  -7.2 %
 03:25
67,3 km/h
67,3 km/h 134 W 129 bpm 03:23
67,9 km/h
FIRST SWITCHBACKS - SET FIRST SWITCHBACKS - SET open_in_new
0,57 km  -10.1 %
 00:27
76,2 km/h
76,2 km/h 142 W 129 bpm 00:26
79,2 km/h
THE FAST PART IN THE MIDDLE - Between the two sets of switchbacks THE FAST PART IN THE MIDDLE - Between the two sets of switchbacks open_in_new
1,37 km  -8.8 %
 01:10
70,4 km/h
70,4 km/h 134 W 129 bpm 01:08
72,5 km/h
2. SET OF SWITCHBACKS 2. SET OF SWITCHBACKS open_in_new
0,57 km  -9.4 %
 00:27
76,6 km/h
76,6 km/h 126 W 126 bpm 00:24
86,1 km/h
LAST PART OF THE CAMPOLONGO DESCENT - TO ARABBA LAST PART OF THE CAMPOLONGO DESCENT - TO ARABBA open_in_new
1,00 km  -2 %
 00:58
61,9 km/h
61,9 km/h 129 W 127 bpm 00:57
63,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up